2010.07.27 (火)

8月の給食

プール遊びで日焼けしてたくましいみんなの楽しそうな声が毎日給食室に聞こえてきます。畑には胡瓜や枝豆や甘芋がすくすく育って収穫されたお野菜は給食で使いおいしく頂いています。暑いとどうしても口当たりの良い食べ物や水分ばかりとりすぎてしまいがちですが、元気がでるようにビタミンたっぷりの野菜や果物やタンパク質もバランスよく摂りご飯もしっかり食べましょう。そして十分に睡眠をとり体をやすめ夏バテしないように気をつけましょう。これからますます猛暑になるので日射病や熱中症にも十分に気をつけましょう。

 

日付 飲み物 献立名 おやつ
2日(月) 牛乳 わかめご飯  
肉じゃが  
オレンジ 
アスパラのサラダ
かき氷  バナナ 
牛乳
3日(金) 牛乳 チャーハン  
茄子のはさみ揚げ   
おひたし
フルーツヨーグルト  小魚 
牛乳
4日(水) 牛乳 食パン   
豚肉のインド風煮   
和風サラダ
 
アイスクリーム
コーンフレイク 
牛乳
5日(木) 麦飯   
煮魚   
ごまネーズ和え  
みそ汁
わらびもち 
牛乳
キャンディーチーズ 
牛乳
6日(金) 冷やしうどん   
豆腐ハンバーグ   
ブロッコリー   
キーウィ 
ミニピザ 
牛乳
アップルゼリー 
牛乳
9日(月) 牛乳 納豆ご飯   
おでん   
ひじきのサラダ     
コアヨーグルト  
おしゃぶり昆布 
ビスケット 
牛乳
10日(火) ホットドッグ    
パンプキンサラダ    
スープ   
グレープフルーツ    
おにぎり 
牛乳 
フルーチェ 
11日(水) 麦飯   
鯵の南蛮漬け   
卵豆腐   
ピーナッツ和え
おからクッキー 
牛乳
バナナ 
牛乳
12日(木) ミートスパゲッティ   
ヨーグルトサラダ 
オレンジ寒 
牛乳
小魚 
牛乳
17日(火) 麦飯   
焼き肉   
リヨネーズポテト
みそ汁
枝豆 
牛乳
オレンジ 
牛乳
18日(水) サンドウィッチ  
トマトサラダ  
コーンポタージュ  
キャンディチーズ
バナナ 
牛乳 

コーンフレイク 
牛乳 
19日(木) 蒲焼き丼  
洋風白和え  
オレンジ
フルーツゼリー  
アーモンドとっと 
牛乳
キャンディチーズ 
牛乳
20日(金) 焼きそば   
千切大根のツナ和え  
ふわふわスープ 
黒糖かりんとう 
牛乳 
コアヨーグルト 
23日(月) 麦飯  
酢豚 
みそ汁
瀬戸風味ふりかけ
ポップコーン 
牛乳 
バナナ 
牛乳
24日(火) 牛乳 麦飯    
麻婆茄子   
糸寒天の和えもの  
グレープフルーツ
アイスクリーム  小魚 
牛乳
25日(水) 牛乳 ロールパン    
白身フライタルタルソース和え  
和風スパゲッティ   
胡瓜の和えもの
フルーツポンチ  ビスケット 
牛乳
26日(木) エビピラフ   
豚肉と胡瓜の炒め物
吉野汁
コーンフレイク 
牛乳
キャンディチーズ 
牛乳
27日(金) 冷麺   
夏野菜のグラタン
キーウィ
メロンパン 
牛乳 
ヨーグルト 
30日(月) 豆カレー   
フレンチサラダ
ピーチゼリー  
するめ 
牛乳
オレンジ 
牛乳
31日(木) 麦飯  
茶碗蒸し  
大豆のかき揚げ 
酢の物
海苔佃煮
水ようかん 
牛乳 
小魚 
牛乳

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