2013.05.31 (金)
6月の給食
体内時計
人は生まれつき「体内時計」を備えています。24.2～24.6時間の周期で、光のない真っ暗やみの中での生活でも、睡眠・覚せい・体温などのリズムが維持されているのです。ですが、やはり朝の太陽で目覚めて、夜に寝る習慣の方がとても健康的なのです。
| 日付 | 献立名 | おやつ | ||
|---|---|---|---|---|
| 3日（月） | ふわふわ丼 ちくわの磯辺あげ ｵﾚﾝｼﾞ 吉野汁 |
ﾗｽｸ 牛乳 |
ﾐﾆｾﾞﾘｰ | 牛乳 |
| 4日（火） | ごはん 鮭の野菜あんかけ 枝豆ｼｭｰﾏｲ ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ |
ﾖｰｸﾞﾙﾄﾜｯﾌﾙ 牛乳 |
ﾋﾞｽｹｯﾄ | 牛乳 |
| 5日（水） | ﾛｰﾙﾊﾟﾝ ﾋﾞｰﾌｽﾄﾛｶﾞﾉﾌ ひじきのｻﾗﾀﾞ ﾚｱﾁｰｽﾞ |
ﾋﾟｰﾁｾﾞﾘｰ ﾌｨｯｼｭﾋﾞｰﾝｽﾞ 牛乳 |
ﾊﾞﾅﾅ 牛乳 |
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| 6日（木） | ごはん 和風根菜ﾊﾞｰｸﾞ ﾄﾏﾄときゅうりの和え物 味噌汁 |
かぼちゃﾄﾞｰﾅﾂ 牛乳 |
小魚 牛乳 |
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| ７日（金） | ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ 千切り大根のﾂﾅ和え ｷｰｳｨ |
ﾐﾙｸﾌﾟﾘﾝ 牛乳 |
せんべい 牛乳 |
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| 10日（月） | ごはん 揚げ春巻き 和風ｻﾗﾀﾞ ふわふわｽｰﾌﾟ |
ﾌﾙｰﾁｪ | せんべい 牛乳 |
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| ごはん 煮魚 ﾘﾖﾈｰｽﾞﾎﾟﾃﾄ 味噌汁 |
お好み焼き 牛乳 |
りんご 牛乳 |
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| 12日（水） | 和風ﾛｰﾙｻﾝﾄﾞ ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め ﾌﾚﾝﾁｻﾗﾀﾞ 牛乳 |
五平餅 | 小魚 牛乳 |
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| 13日（木） | ﾗｰﾒﾝ おからｸﾞﾗﾀﾝ ｷｰｳｨ |
水羊羹 牛乳 |
ﾁｰｽﾞ 牛乳 |
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| 14日（金） | 豆乳ｶﾚｰ 丁字麩の三杯酢 福神漬け |
ﾊﾞﾅﾅ 牛乳 |
ﾋﾞｽｹｯﾄ 牛乳 |
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| 17日（月） | ごはん 野菜ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ わかめｻﾗﾀﾞ 味噌汁 |
豆腐ﾄﾞｰﾅﾂ 牛乳 |
小魚 牛乳 |
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| 18日（火） | ごはん 鰆のさらさ蒸し ｲﾝﾃﾞｨｱﾝｻﾗﾀﾞ もずくのすまし汁 |
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ 牛乳 |
ﾐﾆｾﾞﾘｰ 牛乳 |
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| 19日（水） | ﾛｰﾙﾊﾟﾝ ﾎﾟﾄﾌ ごま酢和え ﾁｰｽﾞ |
わらびもち 牛乳 |
ﾋﾞｽｹｯﾄ 牛乳 |
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| 20日（木） | ごはん 納豆 茶碗蒸し 豚肉ときゅうりの炒め物 |
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ 牛乳 |
ﾁｰｽﾞ 牛乳 |
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| 21日（金） | 天ぷらうどん ﾄﾏﾄときゅうりの和え物 ｵﾚﾝｼﾞ 牛乳 |
ﾌﾙｰﾂﾎﾟﾝﾁ | せんべい 牛乳 |
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| 24日（月） | 三色丼 酢の物 味噌汁 牛乳 |
ｺｱﾖｰｸﾞﾙﾄ おしゃぶり昆布 |
ﾋﾞｽｹｯﾄ 牛乳 |
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| 25日（火） | ﾁｬｰﾊﾝ ししゃもﾌﾗｲ ﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ ｵﾚﾝｼﾞ |
ﾎｯﾄｹｰｷ 牛乳 |
ﾐﾆｾﾞﾘｰ 牛乳 |
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| 26日（水） | ﾎｯﾄﾄﾞｯｸﾞ ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟ 豆腐のｻﾗﾀﾞ |
おにぎり 牛乳 |
ﾊﾞﾅﾅ 牛乳 |
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| 27日（木） | ごはん 海苔の佃煮 おでん おひたし |
ﾌﾟﾘﾝ 牛乳 |
ﾁｰｽﾞ 牛乳 |
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| 28日（金） | ｶﾚｰうどん 千切り大根のｽｷﾑ和え ﾊﾞﾅﾅ |
水無月 牛乳 |
せんべい 牛乳 |
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