2013.05.31 (金)
6月の給食
体内時計
人は生まれつき「体内時計」を備えています。24.2~24.6時間の周期で、光のない真っ暗やみの中での生活でも、睡眠・覚せい・体温などのリズムが維持されているのです。ですが、やはり朝の太陽で目覚めて、夜に寝る習慣の方がとても健康的なのです。
日付 | 献立名 | おやつ | ||
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3日(月) | ふわふわ丼 ちくわの磯辺あげ オレンジ 吉野汁 |
ラスク 牛乳 |
ミニゼリー | 牛乳 |
4日(火) | ごはん 鮭の野菜あんかけ 枝豆シューマイ グレープフルーツ |
ヨーグルトワッフル 牛乳 |
ビスケット | 牛乳 |
5日(水) | ロールパン ビーフストロガノフ ひじきのサラダ レアチーズ |
ピーチゼリー フィッシュビーンズ 牛乳 |
バナナ 牛乳 |
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6日(木) | ごはん 和風根菜バーグ トマトときゅうりの和え物 味噌汁 |
かぼちゃドーナツ 牛乳 |
小魚 牛乳 |
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7日(金) | クリームパスタ 千切り大根のツナ和え キーウィ |
ミルクプリン 牛乳 |
せんべい 牛乳 |
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10日(月) | ごはん 揚げ春巻き 和風サラダ ふわふわスープ |
フルーチェ | せんべい 牛乳 |
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ごはん 煮魚 リヨネーズポテト 味噌汁 |
お好み焼き 牛乳 |
りんご 牛乳 |
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12日(水) | 和風ロールサンド ピーマンの肉詰め フレンチサラダ 牛乳 |
五平餅 | 小魚 牛乳 |
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13日(木) | ラーメン おからグラタン キーウィ |
水羊羹 牛乳 |
チーズ 牛乳 |
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14日(金) | 豆乳カレー 丁字麩の三杯酢 福神漬け |
バナナ 牛乳 |
ビスケット 牛乳 |
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17日(月) | ごはん 野菜ハンバーグ わかめサラダ 味噌汁 |
豆腐ドーナツ 牛乳 |
小魚 牛乳 |
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18日(火) | ごはん 鰆のさらさ蒸し インディアンサラダ もずくのすまし汁 |
フレンチトースト 牛乳 |
ミニゼリー 牛乳 |
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19日(水) | ロールパン ポトフ ごま酢和え チーズ |
わらびもち 牛乳 |
ビスケット 牛乳 |
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20日(木) | ごはん 納豆 茶碗蒸し 豚肉ときゅうりの炒め物 |
コーンフレーク 牛乳 |
チーズ 牛乳 |
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21日(金) | 天ぷらうどん トマトときゅうりの和え物 オレンジ 牛乳 |
フルーツポンチ | せんべい 牛乳 |
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24日(月) | 三色丼 酢の物 味噌汁 牛乳 |
コアヨーグルト おしゃぶり昆布 |
ビスケット 牛乳 |
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25日(火) | チャーハン ししゃもフライ ワンタンスープ オレンジ |
ホットケーキ 牛乳 |
ミニゼリー 牛乳 |
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26日(水) | ホットドッグ パンプキンスープ 豆腐のサラダ |
おにぎり 牛乳 |
バナナ 牛乳 |
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27日(木) | ごはん 海苔の佃煮 おでん おひたし |
プリン 牛乳 |
チーズ 牛乳 |
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28日(金) | カレーうどん 千切り大根のスキム和え バナナ |
水無月 牛乳 |
せんべい 牛乳 |