2013.11.29 (金)

12月の給食

お風呂は食後1時間あけて

 夕食後すぐに入浴すると、消化不良を起こす可能性があります。胃腸の「消火」という働きを促すために、1時間はおいてからみ入浴するようにしましょう。

        

        

        

日付 献立名 おやつ
2日(月) ごはん
納豆
肉じゃが
おひたし
ヨーグルトワッフル
牛乳
ビスケット
牛乳
3日(火) ごはん
高野豆腐のハンバーグ
わかめサラダ
味噌汁
焼き芋
牛乳
糸切りわかめ
小魚
牛乳
4日(水) ごはん
鰆のさらさ蒸し
まごはやさしい煮
味噌汁
牛乳
フルーツポンチ
牛乳
チーズ
牛乳
5日(木) ロールパン
豚肉のインド風煮
ひじきのサラダ
レアチーズ
ピーチゼリー
牛乳
ミニゼリー
6日(金) 豆乳うどん
南瓜の変わりきんぴら
キーウィ
米粉豆腐ドーナツ
牛乳
りんご
牛乳
9日(月) きのこの炊き込みごはん
茶碗蒸し
里芋の天ぷら
なます
牛乳
フルーチェ せんべい
牛乳
10日(火) ごはん
さつま芋のカレーコロッケ
ピーナッツ和え
味噌汁
かるかん
牛乳
小魚
牛乳
11日(水) ロールパン
ポトフ
五目ビーフン
オレンジ
牛乳
芋粥 バナナ
牛乳
12日(木) ごはん
鮭のフライ
ひじきのサラダ
味噌汁
プリン
牛乳
ビスケット
牛乳
13日(金) ミートスパゲッティ
ヨーグルトサラダ
おにぎり
牛乳
チーズ
牛乳
16日(月) ハヤシライス
和風サラダ
りんご
肉まん
牛乳
小魚
牛乳
17日(火) ごはん
鯖の味噌煮
里芋のごまサラダ
吉野汁
きなこラスク
牛乳
せんべい
牛乳
18日(水) (おもちつき)中華丼
沢庵
みかん
コーンフレーク
牛乳
19日(木) ラーメン
洋風白和え
キーウィ
お好み焼き
牛乳
ミニゼリー
牛乳
20日(金) 三色丼
ちくわの磯辺あげ
味噌汁
バナナ
牛乳
ビスケット
牛乳
24日(火) ピラフ
フライドチキン
ブロッコリーの和え物
五目スープ
ほうれん草マフィン
牛乳
チーズ
牛乳
25日(水) ホットドッグ
クリームシチュー
ごま酢和え
チョコケーキ
牛乳
せんべい
牛乳
26日(木) ごはん
おでん
海苔の佃煮
インディアンサラダ
牛乳
コアヨーグルト
おしゃぶり昆布
小魚
牛乳
27日(金) カレーうどん
バナナ
千切り大根のスキムミルク和え
牛乳
ぜんざい 小魚
牛乳

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