2015.10.29 (木)

11月の給食

うれしい効能たっぷりの冬野菜

冬野菜といえばダイコン・ハクサイ・ネギ・ホウレンソウ・シュンギクなど、どの野菜にも身体に必要な栄養素がいっぱいです。身体をあたためたり、風邪の予防や症状を和らげるなど、うれしい作用がたくさんあります。冬の野菜をたっぷり食べましょう。

        

        

        

        

日付 献立名 おやつ
2日(月) ごはん
豚肉の生姜焼き
ごま酢和え
味噌汁
コーンフレク
牛乳
ビスケット
牛乳
4日(水) サンドイッチ
ほうれん草としめじのソテー
コーンポタージュ
牛乳
フルーツポンチ せんべい
牛乳
5日(木) ごはん
茶碗蒸し
牛乳
ちくわの磯辺あげ
なます
みかん
小魚
チーズ
牛乳
6日(金) カレーうどん
千切り大根のスキム和え
バナナ
五平餅
牛乳
小魚
牛乳
9日(月) ごはん
野菜ハンバーグ
マカロニサラダ
味噌汁
じゃが餅
牛乳
ミニゼリー
牛乳
10日(火) ハヤシライス
和風サラダ
りんご
きなこトースト
牛乳
チーズ
牛乳
11日(水) ロールパン
ポトフ
シュウマイ
千切り大根のマヨカレー和え
牛乳
コアヨーグルト ビスケット
牛乳
12日(木) ツナチャーハン
揚げ出し豆腐
五目スープ
オレンジ
チーズサモサ
牛乳
せんべい
牛乳
14日(金) 焼きそば
ヨーグルトサラダ
ふわふわスープ
肉まん
牛乳
小魚
牛乳
16日(月) ごはん
鰯の梅煮
インディアンサラダ
味噌汁
焼き芋
牛乳
ビスケット
牛乳
17日(火) ピラフ
タンドリーチキンのから揚げ
わかめサラダ
五目スープ
人参マドレーヌ
牛乳
チーズ
牛乳
18日(水) 食パン
鮭と南瓜の豆乳シチュー
コーンコロッケ
牛乳
ゼリー
こんぶ
せんべい
牛乳
19日(木) 野菜いっぱいうどん
おからグラタン
パンプキン団子
牛乳
ミニゼリー
牛乳
20日(金) ごはん
酢豚
ごまネーズ和え
レアチーズ
バナナ
牛乳
小魚
牛乳
24日(火) きのこの炊き込みごはん
酢の物
鰆の西京焼き
味噌汁
フレンチポテト
牛乳
バナナ
牛乳
25日(水) 食パン
肉団子のトマトソース煮
牛蒡サラダ
牛乳
ゼリー
するめ
ビスケット
牛乳
26日(木) ごはん
鶏の味噌焼き
千切り大根の春雨サラダ
清まし汁
芋ようかん
牛乳
小魚
牛乳
27日(金) ラーメン
揚げ芋の甘酢和え
キーウィ
アメリカンドッグ
牛乳
せんべい
牛乳
30日(月) ごはん
すき焼き風煮
マカロニサラダ
みかん
お稲荷さん
牛乳
チーズ
牛乳

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